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身心靈有氧 = Mental fitness : 放鬆感官 享受舒緩心靈...
永恆健康

 

  • 身心靈有氧 = Mental fitness : 放鬆感官 享受舒緩心靈的絕妙時刻; health & well being
  • 紀錄類型: 書目-投影資料、錄影資料、電影片 : 單行本
    並列題名: Mental fitness
    副題名: 放鬆感官 享受舒緩心靈的絕妙時刻
    作者: 伯恩沃爾許
    其他作者: 杜拉姆
    其他團體作者: 永恆健康
    出版地: [臺北縣三重市]
    出版者: 麗音影音;
    出版年: 1987[民76]
    版本: 公播版--010623CD
    面頁冊數: 1張數位影音光碟(約27分)有聲,彩色 : 4 3/4吋;
    標題: 健康法 -
    附註: 公開播映版
    摘要註: 由於現代人終日面對生活.工作.家庭等各種來自內外的壓力, 如何獲得能量以維持身心平衡的最佳狀況?您可以藉由這套身心靈有氧課程, 集中注意力控制呼吸, 放鬆身體每寸肌肉和增進記憶力, 得到舒緩, 重新出發。
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  • 1 筆 • 頁數 1 •
 
010623CD 後棟2F視聽區(公播版) 2F Audio-Video Area Public (Rear Building) 視聽資料 多功能影音光碟(DVD) DVD 411.1 B967 一般使用(Normal) 在架 0 SDG3
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