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健身教育概論
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楊曉敏

 

  • 健身教育概論
  • 紀錄類型: 書目-語言資料,印刷品 : 單行本
    作者: 續俊
    合作者: 楊曉敏
    出版地: 北京
    出版者: 國防工業出版社;
    出版年: 2004
    標題: 體育鍛煉 - 概論 -
    電子資源: http://cec.lib.apabi.com:80/product.asp?BookID=ISBN7%2d118%2d03642%2d0
    摘要註: 該書對健身理論的各個方面進行了比較系統的介紹和闡釋, 包括八篇內容:第一篇, 身體鍛煉的內容和方法;第二篇, 身體鍛煉的科學安排;第三篇, 身體鍛煉的心理學基礎;第四篇, 運動處方;第五篇, 身體鍛煉效果及相關因素;第六篇, 老年人及女子特殊時期的生理特點與體育鍛煉;第七篇, 體重控制;第八篇, 體育鍛煉中的安全與急救. 全書以通俗簡明的文字, 系統地闡述了身體鍛煉的理論和方法.
    ISBN: 7118036420
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