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  • 實用養生保健180法
  • 紀錄類型: 書目-語言資料,印刷品 : 單行本
    作者: 蔡振揚
    出版者: 上海科學普及出版社;
    出版年: 2009
    標題: 保健 -
    電子資源: http://www.apabi.com/cec/?pid=book.detail&metaid=m.20100120-m801-w018-071
    摘要註: 本書介紹坐式操、臥式操、散步操、強心操、腰部操等幾十種健身操和冠心病、高血壓、高脂血病、糖尿病、咳嗽、哮喘、鼻炎、失眠、便秘等幾十種常見病的非藥物療法，及數十種按摩、點穴、扳指等保健法，以及國外盛行的各種減肥法、減肥操以及保健浴等，同時還介紹了國外最新又易於製作的家常保健食品和保健飲料。
    ISBN: 9787542742919
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