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Max cardio conditioning & cardio abs

~

Beachbody

Max cardio conditioning & cardio abs

紀錄類型:	書目-投影資料、錄影資料、電影片 : 單行本
團體作者:	Beachbody
出版地:	Santa Monica, CA
出版者:	Beachbody;
出版年:	c2009
面頁冊數:	1 digital videodisc (ca. 81 min.)sd.,col. : 4 3/4 in.;
集叢名:	Insanity
標題:	Video recordings -
標題:	Instructional videos -
標題:	Core exercises -
標題:	Interval training -
標題:	Physical fitness -
標題:	Abdominal exercises -
標題:	Aerobic exercises -
標題:	Vasomotor conditioning -
標題:	Circuit training -
標題:	Plyometrics -
附註:	Language:English
摘要註:	Get pushed to your limit with this extreme cardio workout

Max cardio conditioning & cardio abs
Beachbody

Max cardio conditioning & cardio abs / Beachbody - Santa Monica, CA : Beachbody, c2009. - 1 digital videodisc (ca. 81 min.) ; sd.,col. ; 4 3/4 in.. - (Insanity ; 10).
Language:EnglishInstructor: Shaun T..
Video recordingsInstructional videosCore exercisesInterval trainingPhysical fitnessAbdominal exercisesAerobic exercisesVasomotor conditioningCircuit trainingPlyometrics

Max cardio conditioning & cardio abs
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215 1 $a 1 digital videodisc (ca. 81 min.) $c sd.,col. $d 4 3/4 in.
225 1 $a Insanity $e 60-day total-body conditioning program $v 10
300 $a Language:English
300 $a Instructor: Shaun T.
330 $a Get pushed to your limit with this extreme cardio workout
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館藏

1 筆 • 頁數 1 •
1

典藏地名稱

館藏流通類別

012970CD

後棟2F視聽區(公播版) 2F Audio-Video Area Public (Rear Building)

視聽資料

多功能影音光碟(DVD)

DVD QT261 B365 v.10

一般使用(Normal)

v.10

在架

0

SDG3

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