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樂齡族5分鐘核心運動 : 每天練幾招, 就能改善平衡感.增強活動力.預防跌倒
~
澤奈特斯 ((Dzenitis, Tami Brehse))
樂齡族5分鐘核心運動 : 每天練幾招, 就能改善平衡感.增強活動力.預防跌倒
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
每天練幾招, 就能改善平衡感.增強活動力.預防跌倒
作者:
布莉絲
其他作者:
劉凡恩,
其他作者:
澤奈特斯
出版地:
臺北市
出版者:
橡實文化出版; 大雁出版基地發行;
出版年:
2022[民111]
版本:
初版
面頁冊數:
157面彩圖,彩像 : 23公分;
集叢名:
樂活
標題:
中老年人保健 -
標題:
運動健康 -
附註:
參考書目: 面154
ISBN:
978-626-7085-43-1
樂齡族5分鐘核心運動 : 每天練幾招, 就能改善平衡感.增強活動力.預防跌倒
布莉絲
樂齡族5分鐘核心運動
: 每天練幾招, 就能改善平衡感.增強活動力.預防跌倒 / 辛蒂.布莉絲(Cindy Brehse), 泰咪.澤奈特斯(Tami Brehse Dzenitis)著 ; 劉凡恩譯 - 初版. - 臺北市 : 橡實文化出版, 2022[民111]. - 157面 ; 彩圖,彩像 ; 23公分. - (樂活 ; 64).
參考書目: 面154含索引.
ISBN 978-626-7085-43-1
中老年人保健運動健康
劉, 凡恩
樂齡族5分鐘核心運動 : 每天練幾招, 就能改善平衡感.增強活動力.預防跌倒
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每天練幾招, 就能改善平衡感.增強活動力.預防跌倒
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樂活
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參考書目: 面154
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含索引
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5-minute core exercises for seniors
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daily routines to build balance and boost confidence
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中老年人保健
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運動健康
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2007年版
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(Brehse, Cindy)
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前棟3F一般圖書區(圖書館) 3F General Monographic Collections (Front Building)
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00387278
前棟3F一般圖書區(圖書館) 3F General Monographic Collections (Front Building)
一般圖書
一般圖書 (Book)
411.7 B834 2022
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