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是狼型人就不要逼自己早睡早起解讀睡眠時型, 找到你的高效睡眠法 /

Arezzolo, Olivia.

是狼型人就不要逼自己早睡早起解讀睡眠時型, 找到你的高效睡眠法 /

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:	是狼型人就不要逼自己早睡早起/ 奧莉維亞.阿雷佐洛(Olivia Arezzolo)著 ;林文珠譯
其他題名:	解讀睡眠時型, 找到你的高效睡眠法 /
其他題名:	How understanding your sleep-type could change your life.
作者:	阿雷佐洛,
其他作者:	Arezzolo, Olivia.
出版者:	臺北市 :天下生活, : 2022,
版本:	第一版
面頁冊數:	267面
附註:	譯自: Bear, lion or wolf: how understanding your sleep-type could change your life.
標題:	健康法 -
電子資源:	udn讀書館
ISBN:	9786269673025

是狼型人就不要逼自己早睡早起解讀睡眠時型, 找到你的高效睡眠法 /
阿雷佐洛,(Arezzolo, Olivia)

是狼型人就不要逼自己早睡早起解讀睡眠時型, 找到你的高效睡眠法 /[電子資源] : : 原文題名之副題名: How understanding your sleep-type could change your life.奧莉維亞.阿雷佐洛(Olivia Arezzolo)著 ;林文珠譯 - 第一版 - 臺北市 :天下生活,2022 - 267面 - 優生活 ;30. - 優生活 ;1.

譯自: Bear, lion or wolf: how understanding your sleep-type could change your life.

參考書目 : 面267

系統需求: Adobe Reader

ISBN: 9786269673025Subjects--Topical Terms:

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健康法

是狼型人就不要逼自己早睡早起解讀睡眠時型, 找到你的高效睡眠法 /
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