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一碗搞定!增肌減脂健身餐 : 人氣健身女孩May的50道高蛋白.高纖料理...
丁哥

 

  • 一碗搞定!增肌減脂健身餐 : 人氣健身女孩May的50道高蛋白.高纖料理, 餐餐簡單.美味.吃得飽還能瘦
  • 紀錄類型: 書目-語言資料,印刷品 : 單行本
    副題名: 人氣健身女孩May的50道高蛋白.高纖料理, 餐餐簡單.美味.吃得飽還能瘦
    作者: 劉雨涵,
    其他作者: 丁哥
    出版地: 新北市
    出版者: 臺灣廣廈出版; 知遠總經銷;
    出版年: 2018[民107]
    版本: 初版
    面頁冊數: 159面彩圖,彩像,表格 : 23公分;
    集叢名: Ray health
    標題: 減重 -
    標題: 食譜 -
    附註: 附錄:1,Q&A:健身路上大哉問!最多人問我的健身與飲食問題;2,四大族群如何吃出好身材?;3,我的一週飲食計畫與訓練菜單示範
    ISBN: 978-986-96486-1-5
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