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本書以通俗易懂的文字、豐富的插圖，簡要介紹我國傳統的經絡穴位，以及耳、足、手等全息穴的定位與功能；同時，根據簡便有效的原則，介紹按、摩、揉、推、叩、擦等多種常用按摩方法。在穴位按摩的應用方面，介紹了自我保健、美容以及常見病症的防治。尤其在自我保健章節中，重點介紹活血強身、強心健腦、健腸胃、聰耳健目和增強免疫力等方法；常見病症防治章節中，分科介紹輔助治療常見病症的穴位按摩方法、穴位配伍，採用傳統經絡穴位與現代全息穴相結合，優勢互補，強強聯合，取穴少而精，療效較好，且手法簡便，具有很強的可操作性。 |