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李筱娟

概要

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書目資訊

專為中高齡設計的強膝健骨養生功 : 國家級體能教練教你一日10分鐘, 關節不退化.骨質不疏鬆.肌肉不萎縮[暢銷增訂版] by: 錢宗群; 李筱娟 (書目-語言資料,印刷品) , [作]

活到99, 能蹲又能走的強膝健腿操 : 這樣練, 讓你腰不痠.膝不痛.腳不麻!; 動出好腿力每天有活力 by: 李筱娟 (書目-語言資料,印刷品) , [著]

主題

中老年人保健運動健康下肢運動與健康運動療法健身操

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