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安保雅博

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書目資訊

好好走路不會老走五百步就有三千步的效果,強筋健骨、遠離臥床不起最輕鬆的全身運動 / by: 李俊德; 中山恭秀; 安保雅博; 聯合線上股份有限公司 (書目-語言資料,印刷品)

60天重塑你的平衡感與肌耐力: 來自日本百年醫大的體格鍛鍊術, 教你站穩生活中的每一步, 避免跌倒風險和骨折危機!/ by: 童唯綺; 安保雅博; 中山恭秀 (書目-語言資料,印刷品)

主題

肌肉運動健康老年醫學健行運動訓練

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