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梁友瑋

概要

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書目資訊

從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練: 一週兩小時, 從喚醒肌肉.關節.結締組織到打造關鍵功能性肌力, 從此遠離膝蓋疼痛及退化, 擁有不易受傷.行動自如的身體 = Functional training to strengthen your knees and life by: 梁友瑋 (書目-語言資料,印刷品) , [著]

主題

運動訓練運動健康下肢

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