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吳錫昌

概要

作品:	1 作品在 2 項出版品 1 種語言

書目資訊

不累的生活正念紓壓, 讓照護更得心應手 / by: 凌網科技股份有限公司; 吳錫昌 (書目-語言資料,印刷品)

當我不愛自己時正念讓你重拾力量, 找回自己讓正念帶著你, 尋回愛的能力, 以慈悲視角重建內在力量。 = Love yourself / by: 胡文郁; 聯合線上股份有限公司; 吳錫昌 (書目-語言資料,印刷品)

主題

抗壓自我實現生活指導情緒管理壓力

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