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頭痛、偏頭痛與養身瑜伽 = Migrine & head ache

印度宗師瑜伽研究基金會

頭痛、偏頭痛與養身瑜伽 = Migrine & head ache

Record Type:	Projected and video material : monographic
Paralel Title:	Migrine & head ache
Corporate Body:	印度宗師瑜伽研究基金會
Place of Publication:	臺北市
Published:	百禾文化;
Year of Publication:	2007[民96]
Edition:	公播版--010520CD
Description:	1張數位影音光碟(90分)有聲,彩色 : 4 3/4吋;
Series:	瑜伽與身心療法
Subject:	瑜伽 -
Subject:	身心療法 -
Subject:	頭痛 -
Notes:	公開播映版
Summary:	"瑜伽與身心療法"是由印度宗師瑜伽研究基金會簡稱VYASA策劃，針對常見疾病如頭痛、背痛、關節炎、憂鬱症、癌症、高血壓、糖尿病?等設計，為配合現代生活型態，將各種病癥最有療效的印度傳統瑜伽動作簡化後，取其精髓而製作的保健節目。"基金會"成立30年，已培養出六千多名合格的瑜伽教師，是印度最負盛名的瑜伽研究機構，在全球27個國家設有分會，進行研究訓練和教育工作，目的是把5000年來的印度瑜伽傳統療法發陽光大。本節目結合印度瑜伽大師、科學家、專科醫師，針對單項人類生理疾病，用簡單的動作、呼吸和冥想，真正達到預防和改善的效果，不論您有沒有瑜伽的基礎，都可以按照節目的指定動作練習，每天十分鐘，讓您遠離病痛。

頭痛、偏頭痛與養身瑜伽 = Migrine & head ache
印度宗師瑜伽研究基金會

頭痛、偏頭痛與養身瑜伽 = Migrine & head ache / 印度宗師瑜伽研究基金會策劃指導 - 公播版--010520CD. - 臺北市 : 百禾文化, 2007[民96]. - 1張數位影音光碟(90分) ; 有聲,彩色 ; 4 3/4吋. - (瑜伽與身心療法).
公開播映版普遍級英語發音,中、英文字幕.
瑜伽身心療法頭痛

頭痛、偏頭痛與養身瑜伽 = Migrine & head ache
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330 $a "瑜伽與身心療法"是由印度宗師瑜伽研究基金會簡稱VYASA策劃，針對常見疾病如頭痛、背痛、關節炎、憂鬱症、癌症、高血壓、糖尿病?等設計，為配合現代生活型態，將各種病癥最有療效的印度傳統瑜伽動作簡化後，取其精髓而製作的保健節目。"基金會"成立30年，已培養出六千多名合格的瑜伽教師，是印度最負盛名的瑜伽研究機構，在全球27個國家設有分會，進行研究訓練和教育工作，目的是把5000年來的印度瑜伽傳統療法發陽光大。本節目結合印度瑜伽大師、科學家、專科醫師，針對單項人類生理疾病，用簡單的動作、呼吸和冥想，真正達到預防和改善的效果，不論您有沒有瑜伽的基礎，都可以按照節目的指定動作練習，每天十分鐘，讓您遠離病痛。
330 $a 經常頭痛的人，額頭的肌肉總是很緊繃。如何解決呢？就是放輕鬆順其自然，社會上強調的高成就與迅速的資訊傳遞，造成更快的生活型態。當我們要應付都市生活的需求時，首先犧牲的便是休息、放鬆、睡眠、青春與渡假……都被認為是浪費光陰，我們沒有把時間留給自己，我們過度運用體內精力來達到高效率的目標，病痛很快就會爆發出來，要放慢你的心靈，放慢心靈的訣竅就是瑜伽。
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