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健康靠自己 = Food, health and exercise : ...

 

  • 健康靠自己 = Food, health and exercise : 正確的飲食與運動
  • 紀錄類型: 書目-投影資料、錄影資料、電影片 : 單行本
    並列題名: Food, health and exercise
    副題名: 正確的飲食與運動
    出版地: 臺北市
    出版者: 百禾文化;
    出版年: 2004[民93]
    版本: 公播版--010528CD
    面頁冊數: 1張數位影音光碟有聲,彩色 : 4 3/4吋;
    集叢名: 輔導教育系列
    標題: 健康法 -
    標題: 運動與健康 -
    附註: 公開播映版
    摘要註: 今日的學齡兒童有1/4體重過重,青少年有1/8屬於肥胖。因為環境不健康,飲食偏差又缺乏運動,寧可上網也不願散步。本節目告訴您什麼是飲食金字塔,如何吃得營養,均衡又健康,卡路里堆積體內造成許多病因如:心臟病、血管疾病、高血壓…,如何排解壓力,掌控自己的健康呢?
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010528CD 後棟2F視聽區(公播版) 2F Audio-Video Area Public (Rear Building) 視聽資料 多功能影音光碟(DVD) DVD 411.1 8966 一般使用(Normal) 在架 0 SDG3
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