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增強肌力鍛鍊法 = Plyometrics : 淺顯易懂的增強式肌力訓練 提高瞬間爆發力.跳躍力.衝刺力
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
並列題名:
Plyometrics
副題名:
淺顯易懂的增強式肌力訓練 提高瞬間爆發力.跳躍力.衝刺力
作者:
有賀誠司,
其他作者:
游韻馨,
出版地:
臺北縣新店市
出版者:
漢欣文化;
出版年:
2009[民98]
版本:
初版
面頁冊數:
155面彩圖,彩像,表格 : 21公分;
集叢名:
運動達人
標題:
體育 - 課程 -
標題:
體育 - 教學法 -
標題:
肌肉 -
標題:
體能訓練 -
標題:
運動訓練 -
附註:
參考書目: 面155
ISBN:
978-957-686-593-0
增強肌力鍛鍊法 = Plyometrics : 淺顯易懂的增強式肌力訓練 提高瞬間爆發力.跳躍力.衝刺力
有賀, 誠司
增強肌力鍛鍊法
= Plyometrics : 淺顯易懂的增強式肌力訓練 提高瞬間爆發力.跳躍力.衝刺力 / 有賀誠司著 ; 游韻馨譯 - 初版. - 臺北縣新店市 : 漢欣文化, 2009[民98]. - 155面 ; 彩圖,彩像,表格 ; 21公分. - (運動達人 ; JA10).
參考書目: 面155.
ISBN 978-957-686-593-0
體育體育肌肉體能訓練運動訓練 -- 課程 -- 教學法
游, 韻馨
增強肌力鍛鍊法 = Plyometrics : 淺顯易懂的增強式肌力訓練 提高瞬間爆發力.跳躍力.衝刺力
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編目:2009/12/28
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前棟3F一般圖書區(圖書館) 3F General Monographic Collections (Front Building)
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