畢竟對未來的憧憬以及未知感,有時難免會讓人心情沮喪,所以把握當下的快樂,是為支持我們現在生活的核心!本章建議的事項,都很有建設性,讓我們覺得是可以實際嘗試看看的,而且正面思考能帶來的能量,是不容小覷的!