| 紀錄類型: |
書目-語言資料,印刷品
: Monograph/item
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| 正題名/作者: |
瑜伽解剖學體式全彩圖解/ (英)尼基.詹金斯(Nicky Jenkins), (英)利.布蘭登(Leigh Brandon)著 ; (英)朱麗葉.帕西瓦爾(Juliet percival)插圖 ; 王會儒, 喬鈞主譯 |
| 作者: |
詹金斯 |
| 其他作者: |
喬, 鈞, |
| 出版者: |
鄭州 :河南科學技術出版社, : 2018, |
| 版本: |
1版 |
| 面頁冊數: |
線上資源(1冊) |
| 附註: |
北大方正電子書 |
| 提要註: |
本書深入淺出地展示了瑜伽練習中身體的運動, 包括為改善姿勢、活力和健康特別設計的體式.適合從初學者到高級練習者等不同能力水準.所有練習均配有詳細解剖圖解, 精確展示涉及的肌肉及其運動方式.每個動作除了詳細步驟、變式和益處, 還配有包括關節運動和涉及肌肉的表格. |
| 標題: |
健身運動 - |
| 電子資源: |
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| ISBN: |
9787534990458 |