抗壓

人生總會有辦法! : 學會首尾一貫感, 獲得讓生活更自在的壓力應對能力 by: (Language materials, printed)

精神科醫師親授 : 零壓力終極大全; 消除人生所有「煩惱、擔心、疲憊」的清單大全 by: (Language materials, printed)

減壓, 從一粒葡萄乾開始 : 正念減壓療法練習手冊 by: (Language materials, printed)

抗壓

佛教修持

生活指導

情緒管理

壓力

壓力(心理學)