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我的第一本瑜伽書
矯林江

 

  • 我的第一本瑜伽書
  • 紀錄類型: 書目-語言資料,印刷品 : 單行本
    作者: 矯林江
    出版者: 中國紡織出版社;
    出版年: 2010
    標題: 瑜伽術 -
    電子資源: http://www.apabi.com/cec/?pid=book.detail&metaid=m.20110415-DT-889-0475
    摘要註: 現代潮人的時尚宣言是:不運動,毋寧死.運動已然成為寵愛身心的最佳方式.可選擇什麼樣的運動才適合你日日加班的不規律作息?什麼樣的運動才不會讓你感覺在進行一場艱苦卓絕的戰役?當古老的瑜伽在都市中越來越火,你好像終於找到了.它看起來舒緩、優雅、柔韌,既不失淑女的高貴形象,也塑造了型男的儒雅氣息.它的伸展、呼吸、靜思,看起來都那麼神秘,不知道會不會讓我們感到如水般的靜謐?
    ISBN: 9787506461382
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