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世界第一的R90高效睡眠法C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /
Record Type:
Language materials, printed : Monograph/item
Title/Author:
世界第一的R90高效睡眠法/ 尼克.力特赫斯(Nick Littlehales)著 ; 周倩如譯
Reminder of title:
C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /
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C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好
Author:
力特赫斯
other author:
周倩如
Published:
臺北市 :如果出版 : : 2023[民112],
[NT 15000922]:
二版
Description:
1冊 :圖 :
Notes:
資料型式: 文字
Subject:
睡眠 -
Online resource:
HyRead ebook電子書
ISBN:
9786267334379
世界第一的R90高效睡眠法C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /
力特赫斯(Littlehales, Nick)
世界第一的R90高效睡眠法
C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /[電子資源] :C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好尼克.力特赫斯(Nick Littlehales)著 ; 周倩如譯 - 二版 - 臺北市 :如果出版 :2023[民112] - 1冊 :圖
資料型式: 文字
含參考書目
系統需求 : HyRead Library
ISBN: 9786267334379Subjects--Topical Terms:
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睡眠
世界第一的R90高效睡眠法C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /
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C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /
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尼克.力特赫斯(Nick Littlehales)著 ; 周倩如譯
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C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好
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C羅貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少也能表現得好
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譯自: Sleep : the myth of 8 hours, the power of naps... and the new plan to recharge your body and mind
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