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世界第一的R90高效睡眠法C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:	世界第一的R90高效睡眠法/ 尼克.力特赫斯(Nick Littlehales)著 ; 周倩如譯
其他題名:	C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /
其他題名:	C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好
作者:	力特赫斯
其他作者:	周倩如
出版者:	臺北市 :如果出版 : : 2023[民112],
版本:	二版
面頁冊數:	1冊 :圖 :
附註:	資料型式: 文字
標題:	睡眠 -
電子資源:	HyRead ebook電子書
ISBN:	9786267334379

世界第一的R90高效睡眠法C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /
力特赫斯(Littlehales, Nick)

世界第一的R90高效睡眠法C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /[電子資源] :C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好尼克.力特赫斯(Nick Littlehales)著 ; 周倩如譯 - 二版 - 臺北市 :如果出版 :2023[民112] - 1冊 :圖

資料型式: 文字

含參考書目

系統需求 : HyRead Library

ISBN: 9786267334379Subjects--Topical Terms:

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睡眠

世界第一的R90高效睡眠法C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /
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246 3 3 $a C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好
246 3 3 $a C羅貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少也能表現得好
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300 $a 1冊 : $b 圖
500 $a 資料型式: 文字
500 $a 檢索型式: 電子書服務平台
500 $a 譯自: Sleep : the myth of 8 hours, the power of naps... and the new plan to recharge your body and mind
504 $a 含參考書目
538 $a 系統需求 : HyRead Library
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650 7 $a 健康法 $2 lcstt. $3 369508
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