| Record Type: |
Language materials, printed
: monographic
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| Author: |
向紅丁 |
| Published: |
青島出版社; |
| Year of Publication: |
2010 |
| Subject: |
生活 - |
| Online resource: |
http://www.apabi.com/cec/?pid=book.detail&metaid=m.20101012-BPO-890-0184 |
| Summary: |
本書根據以往的資料及研究經驗，總結了吸煙、酗酒、憂鬱、熬夜、偏食、不當節食、飽食、常吃洋快餐、渴了才飲水、過度進補、懶於運動、看電視成癮、上網成癮、憋尿、縱慾、藥物依賴、經常化濃妝、懶於體檢、穿著不當、不良姿勢這20個具有時代特徵的致命壞習慣，並針對戒除每個生活壞習慣提出自我測試、危害性分析和戒除方法等等多元化建議。通俗易懂，集知識性、趣味性和實用性為一體，適合讀者的需求。 |
| ISBN: |
9787543662353 |