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神奇睡眠法, 讓你年輕10歲 : 5招放鬆操+48個好眠習慣大公開
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賴祈昌
神奇睡眠法, 讓你年輕10歲 : 5招放鬆操+48個好眠習慣大公開
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
5招放鬆操+48個好眠習慣大公開
作者:
坪田聰,
其他作者:
賴祈昌,
出版地:
臺北市
出版者:
采實文化;
出版年:
2014[民103]
版本:
初版
面頁冊數:
185面圖 : 21公分;
集叢名:
健康樹系列
標題:
睡眠 -
標題:
睡眠障礙症 -
標題:
健康法 -
ISBN:
978-986-5683-20-7
神奇睡眠法, 讓你年輕10歲 : 5招放鬆操+48個好眠習慣大公開
坪田, 聰
神奇睡眠法, 讓你年輕10歲
: 5招放鬆操+48個好眠習慣大公開 / 坪田聰著 ; 賴祈昌譯 - 初版. - 臺北市 : 采實文化, 2014[民103]. - 185面 ; 圖 ; 21公分. - (健康樹系列 ; 37).
ISBN 978-986-5683-20-7
睡眠睡眠障礙症健康法
賴, 祈昌
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5招放鬆操+48個好眠習慣大公開, 改善多夢.淺眠.頻尿睡眠は50歲から「老化」する
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前棟3F一般圖書區(圖書館) 3F General Monographic Collections (Front Building)
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