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沒有誰在折磨你, 是你不放過自己 : 1%的不快、不甘、不爽, 總釀成我內心100%的折磨, 這就是內耗; 我得趁剛萌芽就掐死它。

Record Type:	Language materials, printed : monographic
Title Information:	1%的不快、不甘、不爽, 總釀成我內心100%的折磨, 這就是內耗
Author:	馬浩天
Place of Publication:	臺北市
Published:	任性;
Year of Publication:	2024[民113]
Edition:	初版
Description:	219面 ;21公分;
Series:	Issue
Subject:	自我肯定 -
Subject:	自我實現 -
Subject:	情緒管理 -
ISBN:	978-626-7505-14-4

沒有誰在折磨你, 是你不放過自己 : 1%的不快、不甘、不爽, 總釀成我內心100%的折磨, 這就是內耗; 我得趁剛萌芽就掐死它。
馬浩天

沒有誰在折磨你, 是你不放過自己 : 1%的不快、不甘、不爽, 總釀成我內心100%的折磨, 這就是內耗 / 馬浩天著 - 初版. - 臺北市 : 任性, 2024[民113]. - 219面 ; ; 21公分. - (Issue ; 77).
ISBN 978-626-7505-14-4
自我肯定自我實現情緒管理

沒有誰在折磨你, 是你不放過自己 : 1%的不快、不甘、不爽, 總釀成我內心100%的折磨, 這就是內耗; 我得趁剛萌芽就掐死它。
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517 1 0 $a 1%的不快不甘不爽總釀成我內心100%的折磨這就是內耗 $z chi
517 1 0 $a 百分之一的不快不甘不爽總釀成我內心百分百的折磨這就是內耗 $z chi
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606 $a 情緒管理 $3 89747
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