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每個人都想學的焦慮課 : 用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力...

陳莉淋

每個人都想學的焦慮課 : 用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力, 學習善待自己

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
劃一題名:	The anxiety and worry workbook.
副題名:	用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力, 學習善待自己
作者:	克拉克
其他作者:	貝克
其他作者:	陳莉淋
出版地:	台北市
出版者:	高寶國際;
出版年:	2025[民114]
版本:	二版
面頁冊數:	347面圖, 表 : 23公分; 1本練習本+
集叢名:	生活醫館
標題:	焦慮 -
標題:	認知治療法 -
附註:	譯自: The anxiety and worry workbook
ISBN:	978-626-402-304-7

每個人都想學的焦慮課 : 用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力, 學習善待自己
克拉克
每個人都想學的焦慮課 : 用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力, 學習善待自己 / 大衛.A.克拉克(David A. Clark), 亞倫.T.貝克(Aaron T. Beck)作 ; 陳莉淋譯 - 二版. - 台北市 : 高寶國際, 2025[民114]. - 347面 ; 圖, 表 ; 23公分. - (生活醫館 ; 157).
譯自: The anxiety and worry workbook全新修訂版.
參考書目: 面340-347.ISBN 978-626-402-304-7
焦慮認知治療法
貝克

每個人都想學的焦慮課 : 用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力, 學習善待自己
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