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即時情緒修復2分鐘告別壞情緒,透過50個小練習,讓你擺脫焦慮,恐慌和壓力 /

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即時情緒修復2分鐘告別壞情緒,透過50個小練習,讓你擺脫焦慮,恐慌和壓力 /

Record Type:	Language materials, printed : Monograph/item
Title/Author:	即時情緒修復/ 奧莉維亞.瑞米斯(Olivia Remes)著 ; 吳宜蓁譯
Reminder of title:	2分鐘告別壞情緒,透過50個小練習,讓你擺脫焦慮,恐慌和壓力 /
remainder title:	2分鐘告別壞情緒,透過50個小練習,讓你擺脫焦慮,恐慌和壓力
Author:	瑞米斯
other author:	Remes, Olivia.
Published:	台北市 :采實文化, : 2023,
[NT 15000922]:	初版
Description:	203面
Notes:	譯自: The instant mood fix
Subject:	生活指導 -
Online resource:	udn讀書館
ISBN:	9786263493315

即時情緒修復2分鐘告別壞情緒,透過50個小練習,讓你擺脫焦慮,恐慌和壓力 /
瑞米斯(Remes, Olivia)

即時情緒修復2分鐘告別壞情緒,透過50個小練習,讓你擺脫焦慮,恐慌和壓力 /[電子資源] :2分鐘告別壞情緒,透過50個小練習,讓你擺脫焦慮,恐慌和壓力奧莉維亞.瑞米斯(Olivia Remes)著 ; 吳宜蓁譯 - 初版 - 台北市 :采實文化,2023 - 203面 - 心視野系列 ;121. - 心視野系列 ;13.

譯自: The instant mood fix

參考書目 : 面191-203

系統需求: Adobe Reader

ISBN: 9786263493315Subjects--Topical Terms:

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生活指導

即時情緒修復2分鐘告別壞情緒,透過50個小練習,讓你擺脫焦慮,恐慌和壓力 /
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