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女力全開: 首本從荷爾蒙出發針對女性專屬生理機制與身體構造量身打造的全方位運動與營養指南/

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:	女力全開: / 史黛西.辛姆斯(Stacy T. Sims), 席琳娜.葉卡(Selene Yeager)著 ; 王念慈譯
其他題名:	首本從荷爾蒙出發針對女性專屬生理機制與身體構造量身打造的全方位運動與營養指南/
其他題名:	首本從荷爾蒙出發、針對女性專屬生理機制與身體構造, 量身打造的全方位運動與營養指南
作者:	辛姆斯
其他作者:	Sims, Stacy T.
出版者:	臺北市: 三采文化, : 2025[民114],
面頁冊數:	503面: 圖, 表格; : 23cm;
附註:	附錄: 食譜
標題:	運動生理學 -
ISBN:	9786263587878(平裝):

女力全開: 首本從荷爾蒙出發針對女性專屬生理機制與身體構造量身打造的全方位運動與營養指南/
辛姆斯

女力全開: 首本從荷爾蒙出發針對女性專屬生理機制與身體構造量身打造的全方位運動與營養指南/ : 版權頁副題名: 首本從荷爾蒙出發、針對女性專屬生理機制與身體構造, 量身打造的全方位運動與營養指南史黛西.辛姆斯(Stacy T. Sims), 席琳娜.葉卡(Selene Yeager)著 ; 王念慈譯 - 臺北市: 三采文化, 2025[民114] - 503面: 圖, 表格; 23cm - iFit; 4. - iFit; 4.

附錄: 食譜

參考書目: 面474-501

ISBN: 9786263587878(平裝): NT580Subjects--Topical Terms:

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運動生理學

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500 $a 譯自: Roar : match your food and fitness to your unique female physiology for optimum performance, great health, and a strong body for life, revised ed.
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