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重啟你的情緒開關: 高壓人生不爆炸指南, 5分鐘減輕身心壓力, 找回生活掌控感/
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:
重啟你的情緒開關: / 珍妮佛.L.塔茲(Jennifer L. Taitz)著 ; 曾倚華譯
其他題名:
高壓人生不爆炸指南, 5分鐘減輕身心壓力, 找回生活掌控感/
其他題名:
高壓人生不爆炸指南, 5分鐘減輕身心壓力, 找回生活掌控感
作者:
塔茲
其他作者:
Taitz, Jennifer L.
出版者:
臺北市: 高寶國際, : 2025[民114],
版本:
初版
面頁冊數:
342面: 圖, 表格; : 21cm;
附註:
附錄: 1. 資源 ; 2. 治療來源清單
標題:
壓力 -
ISBN:
9786264023610(平裝):
重啟你的情緒開關: 高壓人生不爆炸指南, 5分鐘減輕身心壓力, 找回生活掌控感/
塔茲
重啟你的情緒開關:
高壓人生不爆炸指南, 5分鐘減輕身心壓力, 找回生活掌控感/ 高壓人生不爆炸指南, 5分鐘減輕身心壓力, 找回生活掌控感珍妮佛.L.塔茲(Jennifer L. Taitz)著 ; 曾倚華譯 - 初版 - 臺北市: 高寶國際, 2025[民114] - 342面: 圖, 表格; 21cm - 新視野; 312. - 新視野; 49..
附錄: 1. 資源 ; 2. 治療來源清單
參考書目: 面303-342
ISBN: 9786264023610(平裝): NT480Subjects--Topical Terms:
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壓力
重啟你的情緒開關: 高壓人生不爆炸指南, 5分鐘減輕身心壓力, 找回生活掌控感/
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前棟3F一般圖書區(圖書館) 3F General Monographic Collections (Front Building)
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00394463
前棟3F一般圖書區(圖書館) 3F General Monographic Collections (Front Building)
一般圖書
一般圖書 (Book)
176.54 T135 2025
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