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仲間出版
書目資訊
練習有風格 : 30個提升身心質感的美好生活提案
by:
楊詠婷
上班時, 別演太多內心戲 : 工作好累, 是因為你的想法太耗電。放掉那些「不用想」的事, 防堵情緒感染.隔離麻煩人物, 與壓力和平共處
by:
楊詠婷
你可以生氣, 但不要越想越氣 : 停止情緒化思考.不再與對錯拔河, 從此擺脫「地雷型」人設!
by:
水島廣子
1週2食材, 讓心不發炎的解憂飲食 : 心好累?讓「調身也調神」的食療習慣為你去煩.除勞.免疫吧!
by:
陳怡君
關於人生, 你可以問問亞里斯多德 : 不做決定, 等於讓別人決定你。幸福, 是有意識的思考.選擇與行動。
by:
霍爾 ((Hall, Edith))
我想為你推薦一本書 : 沒錯, 這就是我最喜歡做的事
by:
花田菜菜子
不用眼睛, 才會看見的世界 : 脫離思考與感知的理所當然, 重新發現自己.他人和世界的多樣性
by:
楊詠婷
他是憂鬱,不是失智了 : 老年憂鬱症,難以察覺的心病
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和田秀樹
他是憂鬱,不是失智了 : 老年憂鬱症,難以察覺的心病
by:
和田秀樹
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